Błyskawiczna rekompensacja witaminowa

Dla kogo?

Rozważ przyjęcie kroplówek w formule Vitamin Bomb, jeżeli:

  • Czujesz rozdrażnienie, niepokój, masz problemy z koncentracją.
  • Żyjesz w ciągłym biegu i odżywiasz się wysokoprzetworzonymi produktami.
  • Zbliża się okres wzmożonej pracy umysłowej lub fizycznej.
  • Jesteś wyczerpany(-a) po długotrwałym stresie psychicznym.
  • Miałeś(-aś) lub masz zapalenie błony śluzowej żołądka lub/i masz problemy z wchłanianiem żelaza.

Efekty kuracji

Witaminy z grypy B powinny być uzupełniane przez każdego z nas. Przetworzona dieta często nie jest w stanie dostarczyć wszystkiego czego potrzebujemy. Taki zestaw witamin B odżywi nasz układ nerwowy, ale nie tylko. Poprawiają się tu również parametry krwi ponieważ kwas foliowy i kobalamina potrzebne są w powstawaniu krwinek czerwonych. Dodatkowo kwas foliowy zwiększa przyswajanie żelaza. Witaminy z grupy B razem z witaminą D3 to składniki, których najczęściej nam brakuje i warto pamiętać o nich w suplementacji podstawowej. Niedobory witaminy D3 korelują z częstszymi stanami depresyjnymi, jej zwiększone zapotrzebowanie występuje w wielu zaburzeniach metabolicznych, jak insulinooporność czy cukrzyca. Dodatek przeciwutleniaczy takich jak witamina C czy E wspomoże budowę kolagenu, ale również zmiecie część wolnych rodników, o które nie trudno w środowisku, które nas obecnie otacza.
Witamina E delikatnie rozrzedza krew na co powinny zwrócić uwagę osoby biorące środki przeciwzakrzepowe.

Zalecenia

Niedobory witamin są bardzo powszechne, ale powinniśmy starać się uzyskiwać je z jak najbardziej naturalnych źródeł. Należy zwrócić też uwagę czy jakieś czynniki nie powodują zaburzeń wchłanialności tych witamin. Mogą nimi być na przykład nadużywanie kawy czy alkoholu, nadmierne spożycie cukru i źle skomponowana dieta, przewlekłe zażywanie leków i brak ekspozycji na naturalne światło słoneczne. Zwróć uwagę czy w Twojej diecie znajdują się zielone, liściaste, świeże warzywa, podroby i czerwone mięso i czy nie spędzasz zbyt dużo czasu przed komputerem zamiast wyjść na spacer do parku 😉

Składniki

Witamina C
Askorbinian sodu. Jest silnym antyoksydantem, czyli wymiata wolne rodniki. Reguluje ciśnienie i stężenie glukozy we krwi. Wspomaga procesy zużywające tłuszcz zgromadzony pod skórą. Pomaga zachować zdrowie tkanek łącznych, stabilizując struktury kolagenowe. [Zwiększona podaż witaminy C wskazana jest podczas odchudzania, aby zapobiec zwiotczeniu czy obwisaniu skóry.] Ma duży wpływ na prawidłowe wytwarzanie hormonów w korze nadnerczy oraz w trzustce (insulina). Wykazuje działanie prewencyjne wobec infekcji.
Witamina D3
Cholekalcyferol. Wspomaga prawidłową gospodarkę wapniową (dokładnie witamina D3 w tandemie z K2), która zapewnia mocne kości i zęby. Wspomaga regenerację komórek nerwowych oraz odporność na stres, polepszając jakość snu, a więc regenerację całego organizmu. Wspiera równowagę glukozowo-insulinową, nie dopuszczając do nieprawidłowego magazynowania tłuszczu (szczególnie otyłości brzusznej) oraz insulinooporności (cukrzycy typu II). Poprawia siłę mięśniową. Wspiera system immunologiczny. Bierze udział w produkcji hormonów steroidowych (np. testosteron).
Witamina E
DL-α-tokoferol. Jest głównym antyoksydantem, zwalczającym wolne rodniki. Nazywana „witaminą młodości”. Hamuje procesy degeneracyjne, stabilizując błony komórkowe (m.in. czerwonych krwinek czy neuronów), biorąc także udział w dostarczaniu komórkom składników odżywczych. Zapobiega tworzeniu się blaszki miażdżycowej oraz skrzepów w naczyniach krwionośnych. Wspierając działanie insuliny normuje poziom glukozy we krwi. Chroni przed osłabieniem systemu immunologicznego. Jest sprzymierzeńcem w efektywnym wykorzystaniu innych witamin. Dodaje wigoru.
Witamina B1
Tiamina we wstępnej postaci kokarboksylazy czterowodnej. Uczestniczy w metabolizmie węglowodanów. Bierze udział w produkcji energii na poziomie komórkowym, dlatego m.in. warunkuje uzyskiwanie siły skurczowej w mięśniach, także w sercu. Wspiera system nerwowy, pod kątem prawidłowego przekazywania impulsów nerwowych oraz przemiany glukozy w mózgu, jako głównego paliwa. Dieta bogata w cukry zwiększa zużycie witaminy B1.
Witamina B2
Ryboflawina we wstępnej postaci soli sodowej fosforanu ryboflawiny. Bierze udział w procesach energetycznych, przemianach aminokwasów i lipidów. Uczestniczy w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, odpornościowego oraz narządu wzroku. Wraz z witaminą A zabezpiecza błony śluzowe. Wymagana dla aktywowania witaminy B6.
Witamina B6
Pirydoksyna we wstępnej postaci chlorowodorku pirydoksyny. Bierze udział w bardzo wielu procesach, m.in. syntezy neuroprzekaźników, histaminy, hemoglobiny czy glikogenu (wielocukier – tzw. paliwo zapasowe organizmu – magazynowany w wątrobie i mięśniach) i w metabolizmie innych cukrów, aminokwasów i tłuszczów. Utrzymuje prawidłowy poziom homocysteiny. Istotnie wspiera pracę mózgu i całego układu nerwowego. Zwiększa odporność (uczestnicząc w tworzeniu białych krwinek). Niezbędna dla właściwej absorpcji witaminy B12, magnezu oraz cynku.
Witamina B12
Cyjanokobalamina. Jak inne witaminy z grupy B bierze udział w metabolizmie komórkowym. Niezbędna do syntezy koenzymów wymaganych do tworzenia DNA, tkanki nerwowej i regeneracji kwasu foliowego w okresie powstawania krwinek czerwonych. Stymuluje apetyt, wzrost i uwalnia energię. Lepiej przyswajalna w połączeniu z wapniem. Absorpcja zmniejsza się wraz z wiekiem i niedoborami witaminy B6, wapnia i żelaza.
Witamina B9 / M
Kwas foliowy. Kluczowa w pracy systemu nerwowego. Uczestniczy w produkcji krwinek czerwonych, DNA i aminokwasów niezbędnych do prawidłowych podziałów komórkowych. Pomaga obniżyć poziom homocysteiny, a więc zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Poprawia płodność i wigor.
Witamina B7 / H
Biotyna. Jej aktywną postacią jest koenzym R, który uczestniczy w syntezie aminokwasów, białek, węglowodanów i kwasów tłuszczowych. Wspomaga funkcje systemu nerwowego oraz tarczycy. Pomaga stabilizować poziom glukozy we krwi. Wraz z witaminą K zabezpiecza krzepliwość krwi. Wpływa na stan skóry, paznokci, włosów (chroniąc przed ich wypadaniem) czy gruczołów potowych.
Witamina B5
Kwas pantotenowy we wstępnej postaci dekspantenolu. Jej aktywną postacią jest koenzym A, który uczestniczy w wielu procesach metabolicznych białek, tłuszczów i cukrów, a także syntezie niektórych hormonów, cholesterolu oraz neuroprzekaźników. Warunkuje prawidłowy przebieg procesu uwalniania energii. Bierze udział w budowaniu przeciwciał zwalczających drobnoustroje oraz w regeneracji tkanek. Pomaga regulować pracę gruczołów łojowych. Poprawia stan włosów (szczególnie ich pigmentację).
Witamina B3 / PP
Nikotynamid. Uczestniczy w metabolizmie cukrów, kwasów tłuszczowych i aminokwasów regulując poziom uwalnianej energii. Korzystnie wpływa na proporcję cholesterolów HDL i LDL. Pomaga w tworzeniu czerwonych ciałek krwi oraz DNA. Rozszerza naczynia krwionośne. Neutralizuje skutki wielu toksyn. Blokuje powstawanie wolnych rodników. Stymuluje odnowę naskórka i produkcję kolagenu w skórze, a także chroni ją przed promieniowaniem UV.
Facebook
Udostępni na Google+
http://vitaminclinic.eu/kroplowki/vitamin-bomb
Tweetnij
Dodaj na Pinterest
Udostępnij na LinkedIn